Menu VG n°107 : Sans Gluten, IG Bas

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Le menu VG de cette semaine est proposé par Laura de jemangedoncjemaigris.com, la spécialiste de l’Indice Glycémique (pleins d’infos sur son site)!

Elle nous propose un menu végétalien, sans gluten, à IG Bas, notre corps ne peut qu’être rassuré..

Menu-VG-du-vendredi-20-02-2015

 

 

En entrée : une Salade de chou à la crème de coco du blog Courgette and co,

 

Un plat de saison : une Soupe colorée de patates douces du blog Le gourmet végétarien,

 

Et en dessert, une recette originale et gourmande : une Panna cotta végétale chocolat-grenade du blog Les recettes de Juliette.

 

Comme promis des recettes simples et rapides,

Tu fais comme tu veux, tu en choisis une ou toutes, dans tous les cas tu vas te régaler!

 

Bon appétit!

De la part des blogs participants au Menu VG :

 

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